こんにちは！
寒くなってきて腰痛が復活している
イエデスタスタッフのよしおか(Nanako)です。
パーソナルピラティスorヨガでは
姿勢によって動きのアプローチが変わってくるので
「解剖学」「姿勢分析」は必須の知識。
でも、あんまり解剖学には自信がないなぁ…
と感じていませんか？
私自身、出産してからひどくなってしまった反り腰…
で、みんな反り腰なのかと思ってたら、
お客さんによって姿勢のタイプが違ったんです！
それを教えてくださったのが理学療法士のケンタさん。
（イエデスタコミュニティSUC2期生です！）
イケメン＆イクメンパパのケンタさんは、
理学療法士として500人の姿勢改善をしてきた姿勢のスペシャリスト♪
みんなで和気あいあいと、姿勢分析と解剖学について学んでみませんか？
今回は初心者向けですが、解剖学に詳しい方もぜひおさらい＆知恵をみんなにシェアする目的でご参加ください
講師はケンタ先生ですが、みんなが講師として教え合うスタンスでやりましょう～！
質問コーナーもあるのでお気軽にご参加ください～♪
てっぺえさんも参加しますので、
お久しぶりの方も常連さんもお待ちしてますね〜
参加方法
zoom（当日イエデスタ公式LINEよりご案内します）
参加資格
ご興味ある人なら誰でもご参加ください
（友達も誘っての参加もOKです）
開催日程
11/30 （水）20:00〜21:00
